皆さん、今週もお疲れ様でした。 今週はいかがお過ごしでしたでしょうか? 僕は平日に色々勉強面を進め、土曜日は先週に引き続き、ランニングコーチを行いました。 今回は初めて僕主体の練習となり、練習メニューなどを1から考えて行いました。 やっぱり走…
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